Direktlänk till inlägg 17 mars 2009
Kommer inte in på Facebook nu. Fick meddelande från en gammal (hehe - yngre) flamma - eller vad jag nu ska kalla honom - vi har mailat lite nu men jag kan inte svara på det sista om jag inte kommer in. Och just nu vill jag alltså gärna svara. Blev lite överraskad över att jag reagerade positivit på kontakten men det är väl det att det ändå är rätt trevligt att tänka på att det finns folk som tänker på mig.
Och just det i det hela att jag faktiskt är förändringsbar. Rätt coolt. Då finns det liksom hopp.
Som att jag just nu faktiskt bara kan släppa det att behöva svara - jag kan faktiskt svara nån annan dag. Eller vecka. Eller år.
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 |
5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 |
31 |
||||||||
|