Direktlänk till inlägg 26 februari 2009
Det är MÅNGA som tittar på min lilla italienska fågelskit...fast den här var bäst!
På motorvägen strax innan Väsby körde jag (i högerfilen såklart) ikapp en stor lite äldre svart Ford pick-up (tror jag) med en (vad jag kunde se) väldigt söt kille i. Min lilla raket blev pytteliten bredvid hans megabil...
Han gasade på och kom helt upp bredvid mig - jag var bara tvungen att le - det var rätt tydlig - han flinade rätt bra han oxå. Hihi.
Sen var jag tvungen att gasa på för 3e filen slutar ju i Väsby - han släppte förbi mig och jag tog min lilla italienare upp i 140. Bara för att. Han blinkade med ljusen...och svängde av i Väsby.
Så jag har en lite raggarbil alltså... :-) Passar mig utmärkt...
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
||||
|