Direktlänk till inlägg 9 september 2008
Hihi - jag får besök! Av min Uppsaladejt.... 1a gången han kommer hit. Jag är faktiskt lite smånervös att han ska tycka det är totalt dödtrist att vara här...jag menar - jag har ingen TV...och visst jag har en stereo men den är inte direkt ihopkopplad... Kanske han kan göra det? Men han kommer ju hit för att (bl a) sova - jag sov knappt nåt alls i natt - vet inte varför men det bara ville sig inte.
Men nu ska det dras över lite med dammsugaren -- lite kläder ska vikas (sen söndagens tvättning) -- och jag ska bli ren och fin.
Sen så... ;-)
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 |
||||||||
|