Direktlänk till inlägg 16 april 2008
Min havsfarare har vaknat till liv. Eller ja - han har ju petat ett antal gånger per dag - i ett antal dagar - men i dag kom ett sms. Hihi. Så då kanske det är nåt på gång igen. Trippelmega-hihi!! Känns väldigt väldigt bra - men vi får väl se om det blir mer än bara ord....
Förväntningar och förhoppningar - var kommer alla dessa från egentligen? Och så snabbt!?? Jag är ytterst förvånad....
;-)
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | |||||||
|