Direktlänk till inlägg 23 april 2008
Kom ju på att jag måste skriva lite om gårdagens ridning!! Alex var med till stallet - och filmade mig lite! Vi red på utebanan som var något torr och hård, men funkade fint ändå.
Det är VÄLDIGT nyttigt att se sig själv på film. Men inte alltid roligt.... De flesta av mina ovanor och felupfattningar (om man kan säga så) finns kvar.
1) ned och fram mer i sadeln vid nedsittning trav!
2) hålla överlivet mer stilla i galoppen - låta "underlivet" jobba mer tillsammans med sadeln - samt ha lite bättre hållning i axelpartiet.
3) fortfarande lite för långa tyglar
4) bättre och mer stabil kontakt på yttertygleln i vänster varv krävs!
5) när sjänkeln flyttas ska ju faktiskt inte hälen dras upp
6) böja lite mer på kneet så jag får vaderna lite mer under mig
7) mjukare och mer stabil kontakt på båda tyglarna i trav! Jisses - de glappar ju ibland!!
Men det är på det hela taget bättre än säg för ett år sen. GUUD vad jag ska fokusera sen!
Alex fick sen rida - hon red Xijade riktigt bra. Jag måste erkänna att jag rider min häst bäst från marken! haha!
Tar med några kort. Sen var tanken att länka till filmerna som jag försöker ladda upp på Youtube - men det tar ju havla dagen att få upp dem så den som vill titta får söka fram på Xijade och sen sortera på senast inlagda.
Nu så - det här var SISTA inlägget på drygt en vecka.... Suck.
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | |||||||
|