Direktlänk till inlägg 17 november 2008
Cricco red min lilla portugis i dag ju. Det såg fint ut - han blir liksom något högre när hon rider än när jag gör det. Jag filmade några filmer men alla är för mörka - det går inte att lägga ut så dåliga- Det får bli filmning i helgen - med mer ljus! Och då kanske jag har hunnit plugga in ett program oxå?
Men jag har nu jämfört filmerna med Cricco och med mig. Och det ser faktiskt inte såååå tokigt ut när jag rider. Inte lika stadigt såklart - men formen och energin är bitvis helt okej.
Hihihi.
Visst är han häftig min lilla portugis....?
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|