Direktlänk till inlägg 7 november 2008
Har känt mig ständigt mer uppåt hela veckan efter den helt oönskade starten med huvudvärk.
Men nu är det inte roligt...igen. Hade fina planer för kvällen - men jag skrotade dem i morse. Det är så enkelt. Jag vill "bara". Hur svårt kan det va?
Undrar om jag helt enkelt ska försöka undvika att bli på gott humör framöver? Fallhöjden ned i svarta hålet blir liksom så stort? Kanske ska plana ut alltihop så jag slipper den här jävla berg- och dalbanan...?
Vill bara....
- må bra för stunden
- veta vart jag står
- veta vad som förväntas av mig
- veta vad jag kan få
- veta vad jag inte kan få
- ärlighet och öppenhet och rakhet
Tränade ju i tisdags. Styrke . Sen i onsdags - 15 minuter på löpbandet gång (hastighet 6 km/t) -sen 15 minuters löpning (10,2 km/t) sen 30 min gång (6 km/t). Alltså inte gång GÅNG men promenad. Inte världens hårdaste pass - men svettig blev jag i ...
Det vore väl bra. Att skapa en buffert från i år att ta av nästa år - så att i fall det blir en lika kass vinter som vanligt då så kan man fylla på med lite härlig vinter från i år? ...
Det flöt på bra på jobbet! Hade nog nästan den bästa dagen hittils (och det säger en hel del) - hade rent av roligt flera gånger under dagen i går. Kom hem - kastade i mig ett par mackor - kastade in ett par tvättar i maskinerna - kastade iväg ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|